Kommentar
08:13 Uhr, 07.01.2014

Tradingpsychologie: Übung macht den Meister!

Das Gehirn vergisst schneller, als es lernt. Es ist unabdingbar, ständig an seinen Fertigkeiten zu arbeiten. Nur das macht Profis wirklich erfolgreich

Vor einiger Zeit sah ich ein Interview mit dem Stargeiger David Garret. Nach seinem grandiosen Auftritt wurde er von Harald Schmidt gefragt, ob er eigentlich noch üben müsse. Schließlich könne er ja perfekt spielen.

Garret antwortete, dass er etwa fünf Stunden täglich übe, egal, wo er sich gerade auf der Welt befindet. Und egal wie viele Termine er am Tag hat.

Ich verglich das sofort mit dem Trading. Wie oft übe ich eigentlich mein Tradinghandwerk? Und geht das überhaupt - Trading üben?

Sicher, man kann nicht wie dieser große Musiker ständig seine Trades üben. Schließlich ist jeder Trade sofort „scharf“. Was man aber sehr wohl üben kann ist, sich ständig zu verbessern. Das schafft man, indem man seine Tradingabläufe genau überprüft, sie vertieft.

Dazu bedarf es eine Rückschau. „Bin ich meine Trades eingegangen, wie ich sie in meinem Tradingplan festgelegt habe?“, „Gab es in meinen Charts weitere Chancen für mein Setup?“, „Habe ich die Trades sinnvoll gemanaged?“, „Wie fühlte ich mich beim Traden?“, „Wie sah meine Tradingsituation in anderen Zeiteinheiten aus?“, „Erkenne ich irgendwelche Hinweise darauf, dass ich meine Trades sicherer gestalten könnte. Zum Beispiel durch die Verknüpfung mit anderen Zeiteinheiten?“. „Sind meine Stopps, mein Moneymanagement noch sinnvoll, wie ich sie anwende?“. Mal ehrlich - wie oft überprüfen Sie all diese Dinge bei Ihrem Trading?

Das Üben des Traders ist die Vertiefung. Und Vertiefung fördert das Können und die Intuition. Diese Woche hatte ich das Vergnügen mit einem Trader zu Mittag zu essen, der ein 400 Millionen Euro-Konto tradet. Er sagte mir, das er sich jeden Abend eine Menge Zeit nimmt, um seine Trades genau zu überprüfen. Zu überprüfen, was und wie er getradet hat, sei seine wichtigste Tagesaufgabe. „Ich stelle mich jeden Tag auf den Prüfstand, seid 30 Jahren“.

Verglichen mit dem Musiker David Garret könnte man hier sagen: Wer nicht ständig an seiner guten Qualität arbeitet, wird die Leistung nicht halten. Das hat einen guten Grund. Unser Gehirn vergisst schnell. Deshalb ist es wichtig, Handlungsabläufe nicht nur ständig zu wiederholen, sondern auch zu vertiefen.

Bereits innerhalb eines Tages nehmen die Kompetenzen für unser Wissen und Können ab. Das passiert an den Verknüpfungen unserer Nervenzellen im Gehirn. Sie vergessen sozusagen die gelernten Fähigkeiten blitzschnell. Das hat einen ganz pragmatischen Grund. Letztlich geht es darum, Energie zu sparen. Denn unser Gehirn ist der größte Energieverbraucher in unserem Körper. Von 200 Gramm Glukose (Zucker) verbraucht das Gehirn täglich 130 Gramm. Sollte es einmal vorkommen, dass der Körper zuwenig Glukose aufnimmt, beansprucht unser Gehirn sämtliche Glukose und vernachlässigt alle anderen Organe. Kurz gesagt: Unser Gehirn ist ein absoluter Egoist! Doch nur so ist unser Organismus überlebensfähig. Denn ohne Gehirn geht gar nichts!

Wer nicht übt, wird also schlechter. Wer Dinge nicht vertieft, wird nicht besser.

Eine Nachbarstochter spielt täglich Klavier. Wenn sie beginnt neue Musikstücke einzuüben, ist jede Woche eine deutlich Verbesserung zu hören. Ihre Stücke klingen weicher, harmonischer - sicherer. Üben schafft eben Sicherheit - auch beim Trading.

Norman Welz

Experte für angewandte Tradingpsychologie
http://beta.godmode-trader.de/premium/produkte

1 Kommentar

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  • Heiko Behrendt
    Heiko Behrendt Trader

    Hallo Norman, ein sehr guter Artikel. Es gibt noch viele andere Beispiele von Profis, die sogar nachdem Training noch eine Extraschicht einlegen um ganz oben zu stehen, wie Nadal oder Ronaldo. Neben den Punkten die du aufgezählt hast, gibt es heute die Möglichkeiten im Replaymodus gewisse Tage nochmal ablaufen zu lassen und erneut zu handeln. Ich zähle zum Training genauso das Demotrading um seine Abläufe zu automatisieren. Man kann vieles vom Sport auf das Trading ummünzen. So werden nach einem Spiel per Videoanalyse das Spiel nochmal aufgearbeitet. Nehmen Sie als Trader doch mal per Video Ihr Trading auf, Sie werden erstaunt sein. ;-)

    Viele Grüße Heiko

    13:42 Uhr, 11.01.2014

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Über den Experten

Norman Welz
Norman Welz
Experte für angewandte Tradingpsychologie

Norman Welz arbeitete 20 Jahre lang als Redakteur und Moderator für Rundfunk und Fernsehen. Die meiste Zeit war er beim NDR in Hamburg tätig. Hier moderierte er ca. 3000 Livesendungen im Bereich Unterhaltung und Talk.

Seine große Leidenschaft war immer der Mensch und die Börse. Zahlreiche Studien zum Thema „Sinn des Lebens“, „Neurowissenschaft“, „Erfolgs- und Motivationspsychologie“, „NLP“, „Hypnotherapie“ und zahlreiche Coachingverfahren mündeten in eine Privatpraxis für Psychotherapie in Hamburg.

Schwerpunkt seiner Arbeit sind Ängste. Er arbeitete diesbezüglich als Fachtherapeut in einem Fachinstitut für Angstüberwindung und Leistungsoptimierung. Hier wurden Angstpatienten ebenso betreut wie Leistungssportler auf dem Weg zur Weltmeisterschaft oder zum Olympiasieg.

Norman Welz beschäftigt sich seit 30 Jahren mit dem Thema Börse. Was einst mit dem Kauf von VW-Aktien begann, mündete in eine Ausbildung zum Börsenhändler bei einem professionellen Futuretrader. Heute handelt er täglich selbst nach Markttechnik mit Hilfe von Technischer Analyse im Kurzfristbereich (1 Min. und 5 Min.). Seine Basiswerte sind Dax, EUR/USD, Dow, Öl, Bund, EuroStoxx sowie diverse Einzelwerte aus dem Aktienbereich.

Norman Welz arbeitet heute neben seiner Privatpraxis für Psychotherapie als Tradingpsychologe, Coach, Trainer und Vortragsredner. 2007 gründete er das bettermind-Institut für mentalen Erfolg (bettermind.de).

Sein Trading-Motto lautet: „Warum kompliziert, wenn es auch einfach geht!“

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