Entspannt zum Erfolg!

Das aktive Trading ist ein schnelles Geschäft. Je niedriger die gehandelten Zeiteinheiten, desto intensiver wird der Trader in Anspruch genommen. Doch wer sich beim Börsenhandel nicht an einige wichtige Dinge des Selbstmanagements hält, der wird es schwer haben in diesem Geschäft erfolgreich zu werden.

Wer allerdings seinen Zielen entspannt entgegen geht, der wird auf dem Weg dorthin mit Sicherheit mehr Freude dabei empfinden.Doch was heißt in diesem Zusammenhang entspannt?

Ein typisches Merkmal eines Tradingeinsteigers ist, dass er meist besonders schnell ans Ziel kommen möchte. Hinzu kommt dann noch, dass dieses Ziel meist viel zu groß ist. Kein Wunder, anderen scheint das ja auch zu gelingen. Alles sieht anfangs sehr einfach aus. Und das Internet ist voll von scheinbar erfolgreichen Tradern. Bei ihnen ist fast immer jeder Schuss ein Treffer. Da wird es doch wohl nicht so dumm sein, dass man selber auch von dieser Goldgrube profitieren will.

Dass dieser Schuss schnell nach hinten losgehen kann, merkt man dann, wenn man den vermeintlichen Supertradern Schritt auf Tritt folgt.

Trading bedeutet vor allem, die volle Verantwortung für seine Handlungen zu übernehmen. Wer das nicht tut, der wird länger brauchen, um beim Trading ans Ziel zu kommen. In der Zwischenzeit bleibt der Börsenhandel ein kostenintensives Spiel mit zahlreichen Glücks- und Pechmomenten. Dieses hält solange an, bis der Akteur versteht, dass nur er die unabdingbare Verantwortung für jede Handlung hat. Wer sich beim Erfolg auf die Börse verlässt, ist verlassen! Wer sich bei diesem Geschäft auf andere verlässt, meist auch.

Viele Börseneinsteiger laufen anfangs Marathon und wundern sich, weshalb sie so erschöpft sind. Sie wären klüger gewesen ihre Zielstrecke erst einmal in Ruhe abzuwandern. Erlauben Sie sich doch zu Beginn entspannt einen Eindruck von dem zu bekommen, was es auf dem Tradingmarkt so alles gibt. Sein Sie neugierig und spüren Sie, was zu Ihnen passt. Beobachten Sie sich und weniger die anderen, und fragen Sie sich während dieses Prozesses „Was spricht mich an“ statt nur darauf zu gucken, womit andere vermutlich viel Geld verdienen.

Haben Sie Ihren Tradingstil gefunden, achten Sie darauf auch hier die Dinge gelassen anzugehen. Ein lebenserfahrener Klient sagte kürzlich in meiner Praxis zu mir „Herr Welz, alle Worte, die mit „lassen“ zu tun haben, bringen uns im Leben weiter: loslassen, weglassen, belassen, ablassen...“.Überträgt man den Gedanken auf das Trading findet man damit viele Hilfestellungen. Loslassen - vom schnellen Reichtum. Weglassen - von unsinnigen Trades. Ablassen - vom Perfektionismus eines Handelssystems. Verlassen - von eingelaufenen Pfaden. Gelassen - auf alle Geschehnisse beim Trading zu reagieren. Entlassen - die eigene Gier. Zulassen - das andere mehr erreichen als man selbst.

Man darf sich dabei auch helfen lassen. Geführte Entspannungsmethoden wie Autogenes Training oder Meditation bringen nachweislich sehr gute Erfolge. Sie beruhigen den Geist und steigern die Konzentration. Viele wissenschaftliche Studien haben das bewiesen. Angespanntheit ist Mitverursacher zahlreicher Fehler. Und Fehler kosten beim Trading zwangsläufig Geld. Und das Gute ist, die positive Wirkung erlebt man in allen Bereichen seines Lebens! Die CD 1 des bettermind-Coaching-Programms für Trader ist genau auf die Entspannungsbedürfnisse von Tradern abgestimmt.

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Wie es sich anfühlt frei von Anspannung zu sein, erfahren viele von uns während eines längeren Urlaubs. Vorher bemerken wir unsere geistigen und körperlichen Verspannungen oft überhaupt nicht.

Ich betreue derzeit einen Klienten, der seine Tradinglaufbahn gezielt plant. Anfangs schaute er sich Liveveranstaltungen zum Thema Börsenhandel an. Auch einige Webinare im Internet. Er beobachtete nicht nur die anderen, sondern vor allem sich selbst. Er fragte sich: „Welche Tradingausrichtung gefällt mir? Worauf reagiere ich positiv, kriege Lust am Traden? Wie funktionieren die Märkte? In welcher Zeiteinheit würde ein Handel für mich Sinn machen? Mag ich lieber Aktien, Indizes, oder den Forexmarkt? Was genau brauche ich zum Traden?“. Dann entschied er sich für ein Handelssystem und vertiefte gezielt sein Interesse mit Ausbildungsseminaren. Bevor er nun den aktiven Handel aufnimmt, lässt er sich bei mir mental coachen. Er möchte alle psychischen Aspekte des Tradings kennenlernen. Und vermeiden, dass er sich Fehlerverhalten antrainiert, welches er sich später mühsam wieder abgewöhnen muss.

Wer zwingt uns eigentlich beim Trading dazu, immer wieder dieselben Fehler zu machen? Und das von Beginn an? Oft ist es unsere eigene Ungeduld. Wir haben uns so daran gewöhnt, dass alles ganz schnell gehen muss. Auch der Erfolg. Aber das Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht!

Zuviel zu schnell etwas zu Wollen führt in der Regel genau zum Gegenteil. Ich weiß, es gibt Mental Trainer, die Ihnen erzählen, dass Ziele immer schön groß sein müssen. Sonst haben wir zu wenig Antrieb. Großes Haus am Meer, schnelle, teure Autos, ein fettes Tradingkonto, Urlaub ohne Ende. Die Wissenschaft hat längst herausgefunden, dass das nicht funktioniert.

Unser Unbewusstes gibt uns nur die Erlaubnis das zu erreichen, was für uns auch Sinn macht, es zu erreichen. Es gibt also nicht DIE Ziele, sondern nur unsere! Warum also verkrampft etwas anstreben, was Ihnen Ihr Unbewusstes sowieso nicht abkauft?
Auf dieser Basis funktioniert das bettermind-Coaching-Programm für Trader.Es hilft Ihnen IHRE Ziele entspannt zu erreichen.

Eine der wichtigsten Erkenntnisse beim Trading ist, dass es nicht DIE Erfolge gibt, sondern immer nur IHREN. Warum sich also unnötig und verspannt durch die zahlreichen Nebengeräusche dieses Themengebietes Trading verrückt machen lassen, wenn es auch einfach geht. Das entspannt!

Norman Welz

Tradingpsychologie - Godmode-Trader.de

www.bettermind.de