Das Lernen der Langsamkeit

Bis 17. September befinde ich mich noch im Urlaub. Momentan mache ich zwei ayurvedische Wochen. Die erste von 2 Wochen ist vorbei. Wenn ich den Aufenthalt bis dato beurteilen müßte, würde ich ganz klar die Note 1 vergeben. Hier stimmt wirklich alles. Das vegetarisch-ayurvedische Essen ist leicht, kalorienarm, vitamin- und v.a. mineralienhaltig und es schmeckt gut. Je nach Indikation gibt es zum Essen eine auf pflanzlicher Grundlage erstellte Medizin.

Die täglich (sogar auch sonntags) stattfindenden unglaublich vielfältigen Öl-Massagen sind einfach nur grandios. Je nach Indikation mit Kräutern versetzte Öle werden in das größte Entgiftungsorgan, die Haut nämlich, einmassiert. Durch die repetitiven Bewegungen wird man ohne es eigentlich zu erwarten, in einen Ruhe- bzw. Tranchezustand versetzt, der einen sehr nahe bei sich sein läßt. Eine tiefe, eine unheimlich stabile Ruhe.

Nach den Massagen kann man durch den Garten schlendern, dem Rauschen des naheliegenden Flußes lauschen und sich zur Erholung ablegen und ruhen. Mehr will man gar nicht.

Das ganze wird durch Yoga- und Atemübungen abgerundet. Die Yogalehrerin bei uns ist erstklassig. Kein Kirmes-Yoga, sondern echtes, originales Yoga!

Was mir hier ( http://www.rosana.de/index.php?page=46 ) besonders gefällt, ist die Authentizität. Die das Ayuverda betreuenden Ärzte sind allesamt indische Ärzte, die aus der Gegend in Indien stammen, in der Ayuverda seine Wurzeln hat.

Als ich am Anfang gefragt wurde, warum ich gekommen sei, antwortete ich, dass ich einfach entspannen und vielleicht ein paar Gramm Körpergewicht verlieren wolle. Das mit dem Entspannen hat der gute Mann wahrscheinlich zu ernst genommen ... hehe ... auf jeden Fall waren die Öl-Massagen an den ersten beiden Tagen von ihrer Wirkung vergleichbar mit einer Narkose ... ich befürchtete schon als Franz Kafkas legendärer "Gregor Samsa" durch den Garten zu krabbeln ... ein herzhaftes Hahaaa an dieser Stelle :-)

Ab dem dritten Tag, - jetzt bitte genau weiterlesen -, ich wiederhole ... nach dem dritten Tag konnte ich als Nachteule frühmorgens locker um 8.00 Uhr aufstehen OHNE Kaffee trinken ... ein Bedürfnis nach Zigaretten hatte ich während des gesamten Aufenthalts ebenfalls nicht ...

Ich für mich kann schon jetzt nach Ablauf der Hälfte der so genannten Panchakarma-Kur sagen, dass das etwas ganz besonderes ist. Etwas ganz, ganz besonderes. Besonders gut für unter Stress stehende Trader geeignet :-)

Soviel dazu ...

Euer Harry

P.S. Da ich mich hier gut aufgehoben fühle, möchte ich für dieses Haus gerne etwas Werbung machen.

"Das Rosana - Gesundheit im Zentrum liegt in Rosenheim in aussergewöhnlich schöner Lage im wunderschönen Chiemgau mit seinen Seen und Bergen. Das liebevoll und hochwertig, mit Naturmaterialien ausgestattete Gästehaus im parkähnlichen Garten bietet bis zu 14 Gästen Raum für einen Rückzug aus dem Alltag und dem Wieder finden der eigenen Mitte.

Ayurveda im Rosana Haus bietet ein umfassendes, auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmtes Programm. Unsere Gäste können sich einfach nur verwöhnen lassen, ein Wochenende zum Entspannen verbringen oder eine der auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Kur wie die traditionelle Reinigungs-Kur Panchakarma, eine spezielle Stress - Entlastungs - Kur, Schönheits-Tage und vieles mehr auswählen. Unser Ayurvedaarzt Dr. med. Eckhard Moog und unser Ayurveda-Spezialist Dr. Arun Pavithran (B.A.M.S.) aus Kerala begleiten täglich die Anwendungen während der Kur."

http://www.rosana.de/index.php?page=46

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