Mentaltraining: In der Ruhe steckt die Kraft!
Kürzlich saß ich stundenlang am Flughafen. Der Abflug hatte sich massiv verspätet. Viele Mitreisende waren extrem unruhig. Sie hatten entweder Anschlussflüge gebucht oder wollten schnell zu ihren Liebsten nach Hause.